cours de salsa
Énergie, Connexion et Musicalité
La salsa, c’est une danse vivante : un mélange de rythmes afro-cubains, de culture, de connexion et de musicalité. Chez Aliasalsa, on apprend les bases, mais surtout on apprend à ressentir la musique.
Que tu viennes pour l’énergie, la technique ou le plaisir de danser, l’objectif est simple : te donner des repères clairs et une ambiance qui te motive à revenir.
- Travail du rythme et des bases
- Connexion, guidage & écoute
- Ambiance conviviale et progression régulière
CHoisir le bon cours de salsa cubaine, sans prise de tête
Une courbe d’apprentissage évolutive : on construit les bases, puis la fluidité, puis le style.
Chaque niveau et module est d’une durée de 3 mois.
Bon à savoir : si tu as déjà dansé ailleurs, un cours d’essai ou un message suffit pour te placer au bon niveau
3 · Créativité & autonomisation
4 · Danser avec son propre style
Débutant
Deb 1–3
Apprendre les pas de base, les technique de guidage des figures simples et se familiariser avec le rythme, sans pression dans une bonne ambiance.
Deb 1 Les mouvements de bases
Deb 2 Assimmilier rythme et répertoire de base ·
Deb 3 S’approprier les fondamentaux et danser en rythme.
Intermédiaire
Inter 1–3
La courbe monte : on relie les mouvements, on gagne en fluidité et on danse davantage en lien avec la musique. Intégration des styles de danse cubaines dans la salsa (Timba) et renforcement du casino.
Inter 1 Apprentissage des figures plus complexes et suelta
Inter 2 Consolider sa coordniation corporelle, enrichire les figures et la suelta
Inter 3 Développer sa créativité et enrichissement la danse
Intermédiaire – avancé
Inter 1–3
Précision et enrichissement et créativité du danseur dans la danse pour le social.
Inter 1 Nuancer son répertoire, fluidité et rapidité d’exécution
Inter 2 Affinier son répertoire et la compréhension musicale, renforcer son l’autonomie des danseurs
Inter 3 Précision et composition d’un projet commun créatif et dansant
Avancé
Module
La phase de précision : explorer la fusion de la Timba cubana grâce à la technique, la musicalité, l’interprétation et liberté dans la danse.
Module avancé Chaque module est sur 3 mois. Figures complexes · musicalité ( fusion Afro, Contra-Tiempo, Rumba, urbano) · style personnel · fluidité
SEUL·E OU ACCOMPAGNÉ·E
Pas besoin de venir avec un·e partenaire : tu peux t’inscrire en solo. Pendant le cours, on fait en sorte que chacun·e puisse danser, changer de partenaire et progresser dans une ambiance conviviale.
salsa à lausanne
Un aperçu rapide pour comprendre les styles, l’énergie et l’ambiance des cours.
Liste des cours de Salsa
SALSA LADY STYLING
SALSA CUBAINE
SALSA CUBAINE SOCIALE
SALSA CUBAINE
SALSA CUBAINE
SALSA CUBAINE
SALSA CUBAINE
SALSA CUBAINE SOCIALE
RUEDA DE CASINO
SALSA CUBAINE
SALSA CUBAINE
SALSA CUBAINE
SALSA CUBAINE
session de 3 mois
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Les inscriptions aux cours se font via notre plateforme partenaire Bsport.
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Choisis le bon cours, sans prise de tête
Les niveaux sont là pour que tout le monde progresse avec plaisir. Si tu hésites, écris-nous : on t’aide à choisir.
Tu démarres de zéro (ou presque). On apprend les pas de base, le rythme, la connexion et les premières figures simples.
Tu connais les bases et tu veux gagner en fluidité. Plus de variations, de transitions, et une meilleure qualité de guidage/suivi.
Tu es à l’aise sur les fondamentaux. On enrichit le vocabulaire, la musicalité, et on travaille la précision dans les enchaînements.
Niveau charnière : on consolide la technique, on varie les intentions, et on commence à jouer plus finement avec la musique.
Inter progressif : tu poses une base solide. Objectif : propreté, repères clairs et automatismes sur les figures clés.
Même bloc que 1a, en version plus riche : davantage de variations, de combinaisons et de travail de rythme.
On accélère : technique plus précise, meilleure gestion de l’espace et enchaînements plus longs avec intention.
Niveau 2 plus poussé : musicalité, dynamique, changements de tempo et finesse dans la connexion.
Pour celles et ceux qui veulent aller plus loin : précision, interprétation, jeux de rythmes et travail de style. On cherche la qualité autant que la liberté.
Ici on danse sa vie !
La danse libère le corps, apaise l’esprit et crée du lien. Au-delà du mouvement, elle offre un espace de rencontre, de confiance et de joie partagée, où chacun trouve sa place et son expression.